en:Seeds
ينتمي إلى:
en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages
يحتوي على:
- en:Cereal grains
- Chia
- en:Cotton seeds
- en:Cucurbitacea seeds
- en:Fennel seeds
- en:Flax seeds
- en:Hemp seeds
- en:Legume seeds
- en:Lotus seeds
- en:Mixed seeds
- en:Mustard seeds
- en:Papaver seeds
- en:Pomegranate seeds
- en:Prepared unshelled nuts or seeds
- en:Raw nuts or seeds
- en:Safflower seeds
- en:Sesame
- en:Shelled seeds
- en:Sunflower seeds
- fr:Graines de frêne épineux
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 10 من فئة en:Seeds التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 14).
حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
---|---|---|---|---|---|---|---|
الطاقه |
١٬٢٨٠ kj (306 kcal) |
٤٣٠ kj (102 kcal) |
٤٧٣ kj (112 kcal) |
٤٧٣ kj (112 kcal) |
١٬٤٩٠ kj (356 kcal) |
٢٬٠٨٠ kj (498 kcal) |
٢٬٠٨٠ kj (498 kcal) |
الدهون | ٢٫٦١ g | ٢٫٢٨ g | ٠٫٤ g | ٠٫٤ g | ٢٫٧ g | ٤٠ g | ٤٠ g |
دهن مشبع | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
الكاربوهايدريد | ٥٠ g | ٢٧٫٦ g | ١ g | ١ g | ٦٦ g | ٧٨٫٥ g | ٧٨٫٥ g |
السكر | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Fiber | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
البروتين | ١٠٫٧ g | ٤٫٧٣ g | ٣ g | ٣ g | ١٢٫٣ g | ٢٠ g | ٢٠ g |
ملح الطعام | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
الدولة: تونس - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
١٤ من المنتجات